“能知晓我这哪里么？”青玄的声音从四面八方传来，却哪里亦瞧不见他身影。
梅远尘一边兜转，一边凝神觅找，转了一圈又一圈，寻遍屋内每一个角落，却如何也找不到，只得叫道，“师父，徒儿找你不到！”他语音才落，一道残影倏然出现，正是青玄站立了在他面前。
“这便是‘斗转斜步二十三’的化境登极四弄！行去如空，亦幻亦空。”青玄清声道，言语中有一股淡淡的自负，“你学得如何？又有何感？”
“适才天星四弄的一、二弄，弟子勉强能看到师父一些行步之法。一千五百三十六步中，前面一百四十七步已看得真切，中间五百二十余步看了个大概，余下后面近九百步却是只有一个模糊的印象了。至于后二弄及登极四弄，却全然不记得了。”梅远尘老实答道。
“一会儿，你走一遍来看，行步有错了，我便一边给你纠正。”青玄拍了拍梅远尘肩膀说道，“开始！”
“乾为天，阳维行六，坤为地，左右支六，水雷屯... ...”梅远尘记着师父的步法，如一行将起来，初时尚有些窒障，再往后一边想着总纲心法，一边念着每步落位，竟越是走越顺，愈行愈疾，转眼间已行出六百多步。
“啊！”梅远尘轻呼一声，原来自己右脚落位偏差，被师父在小腿踢了一下。“阳爻奇三，进盈右斜，落位于泰。阴爻乃定，阳爻二五，天罡退夬。”青玄道人提醒道。
梅远尘被师父一踢脚下一滞，一时不知如何落位，再听得提示，乃快速进退落位，接着行步下去。
“氐宿返洼，落位大有！”... ...“昴宿进洼，落位于讼！”... ...“心分二用，一主双足，一主身形。神脑相离，神思总纲，脑念落位。”青玄在一旁不住提醒道，“盈一上三寸三，洼一下两寸二！”... ...“落位在足，不在于眼。神思提领口诀落位，腰腹脖颈佐佑双足进返！”屋内尽是梅远尘的身影，而每个身影旁边似乎都有青玄道人的斧正之声。
“嘭！”梅远尘形神不一，左右脚交叠，重重摔了一跤。视线之中看到师父鞋脚，悻悻爬起来，惭愧道，“师父，徒儿足脑脱节，这会儿思绪又断了。”
“无妨！”青玄笑道，“你一口气行了三千七百二十一步，已是难得！”
梅远尘一愣，几乎不敢相信。这‘斗转斜步二十三’实在是繁复的很，神、脑、身、足，任一处稍滞则难以落位行进。他自觉似乎才走不多久，或许也就七八百步，却不知竟已行了三千七百多步。“师父，我行了这么多步？”青玄微笑着点点头。
“你运气试一试。”青玄言道，“是否百骸有阻滞？”
梅远尘听师父之言，当即盘膝坐地，意念散诸全身各处，二十四股内气在经穴中贯流。
由双手食指商阳，运至二间穴，最后终于口鼻两边的口禾髎、迎香穴；
由双手拇指少商穴，运至鱼际穴，终于胸两侧的云门穴及中府穴；
由双手小指的少泽穴，运至指关节的前谷穴，最后运至颧髎穴及听宫穴；
... ...
由双足第二趾的厉兑穴，运至内庭，经由犊鼻穴、髀关穴到天枢穴、最后终于面部的四白、承泣。
“师父，弟子全身气血翻滚激昂，百骸舒畅。”梅远尘答道。体内十二经真气同始同终，当着好不畅快！
青玄闭上眼似乎感应着甚么，半晌始睁眼，正声道，“好，时机已至，今日为师便督导你通阴阳二脉！徒儿，摒念凝神聚气！”
“散气，三于长强，二于中枢，二于灵台，三于百会。”青玄喝道，“长强、百会二穴聚气死守，中枢、灵台之气互冲互融！”
梅远尘修习长生功业已经年，知晓长生功内功精要在于以特殊法门催动十四经脉内气运转，以达到力无止，劲不断，气不竭之境。真气存储之所在，四成在于十二经，六成在于阴阳二脉，亦即任督二脉。只有打通二脉，才可称为顶级内功高手。虽觉自己内功根基不差，又有师父从旁掠阵，心中却仍有几分紧张。青玄似乎已有所察觉，是以言语中已带呼喝之声。梅远尘听得喝声，心神乃定，不慌不忙依着师父所言聚散真气。
“凝神！”青玄又喝道，“内气冲抵之势须当如同水火！”