这一杯丹水按照正常方法是要小口啜饮，分段饮下的，既可以防止毒性过于强烈，也可以慢慢加以调整。
不过这种法子适应天生拥有才能的人，这些人的异化组织稍加刺激，就能往上生长。
陈传深知自己并不是那种天生具备才能的人，成子通给他的丹水里面应该还是适当放低了毒性的，他唯恐刺激不够，所以干脆一口全饮了下去。
随着那一股清凉浓稠的液体进入胃中，先是传来一股沉甸甸的感觉，过了一会儿，就是一阵火辣辣的感觉泛起，这股感觉随后就变成了一股蔓延全身的刺疼感，继而又让他觉得浑身上下有些麻木。
为了能够完全用上丹水的效果，他此刻并没有用第二我去抵挡，只有到了真正的危险时刻，才会去转挪损害，所以丹水的一切都被他本身完全承受了下来。
过了一会儿，他感觉有些肢体似乎消失不见，连呼吸都变的有些困难的时候，知道药力已然遍布全身，便开始催发内脏异化组织的“守藏呼吸法”。
这门呼吸法他之前已经看过许多遍了，虽然没有提前演练过，可是凭着他之前的基础，哪怕是第一次运用，也很是轻松的掌握住了。
在引导了一个多小时之后，气血贯通之下，他又一次夺回了身体的控制权，于是从原地站了起来，开始一遍遍的运使周元桩劲，频频打出不同的劲力，并配合着发出对应内脏各部位的呼喝之声，以加深药物对内脏的渗透。
通常情况下，桩劲属于一种锻炼方式，手段较为缓和，虽然刺激不够，但能够持续较长时间。
发动劲力则不然，刺激足够，可第一限度的人能打出的劲力是有限的，所以突破限度之时，一般的方法是把丹水分段小口饮下，靠着营养物质补充损耗，等到稍加恢复之后，再是继续，尽量拉长每一次发出劲力的间隔的时间。
可他不在意这些，几乎一遍又一遍的在那里使动劲力，用此不停提拿刺激内脏，同时让第二我不间断的将伤害转挪过去。
在他的努力之下，内脏之中那些仿佛沉眠在土壤之中的异化组织开始苏醒过来，并逐步往外渗透，并在他的意图，他的引导方式下缓缓蔓延开来。
这样的突破若换在一般的格斗者身上，则需要分段饮下丹水，谨慎去尝试，试探自己的承受底限，再斟酌配合其他药物，可能当中还有所反复，这样再是顺利，通常要用上两到三天。
可是这样断断续续的催发，也会使得异化组织的生长脉络散碎凌乱，过后虽然也能调理，可根子上总有瑕疵。
然而在他这里，仅仅只是数个小时的时间就达到了，异化组织从发蛰到生长，几乎是一气呵成，当中没有任何间隙，这使得异化组织的脉络格外清晰有序。
这也不是没有缺点，过快的催发，会导致组织有些纤弱，强壮程度有限，可这同样是可以过后弥补的，而且是弥补起来最为容易的，只需足够的营养和刺激填补下去，很快就可以充壮起来。
陈传这一动，很快就是一个白天过去。当然他不是每时每刻都是在运使劲力，在最初的引导过后就不需要如此了，下来每回发劲至多十多次就会停下，用劲桩过渡，或是停下来定坐，用守藏呼吸法加以调理。
这两個运使方式一个是刚性的，一个是柔性的，阴阳磨搓，彼此交融配合，相互呼应递传，使得异化组织被持续的催发。
到了最后，他浑身上下都感觉到一股黏糊糊的感觉，甚至能闻到了一股苦味，这是因为丹水中的毒性物质被排出身体了，只有完全排斥了出来，才算达成药物的充分利用。
此时此刻，他慢慢引导呼吸，将一切收敛平复下去。
今天只能到此为止了。
因为在一天之内，异化组织的成长还是有其生长限度的，如今已经被成功唤醒引动，下来只需要继续这个过程就好，这大概要需要两到三天的时间，才能加以巩固。
而且第二我在这一天时间不断转挪劲力的损害，差不多也是快要到了承受的上限了，需要等到明天了。
他转身离开，先去洗了一个热水澡，换了身衣服回来，就坐在榻上静静的喝茶，欣赏着外面的夜景，同时缓缓吐息。
这个地方对于调理心境的确很有帮助，按照资料上的说法，随着内脏异化组织逐步强壮和完善，格斗者的情绪也会因此被放大，有的人很可能会控制不住自身。
特别是年纪轻的格斗者，一个不小心就容易在情绪的催动下做出各种不理智的事情来。
应对的方法还是服药，压制各种情绪的催生，这其实是有必要的，也是目前总结下来行之有效的办法。
这能避免有些精英学员忽然热血上头，而做出极端的事情来，而有些心思阴暗的人，情绪放大下带来的破坏性将会更大。
当然还有一个方法，就是利用环境和各种积极活动，配合一些调理性质的呼吸法来引导正向心理，自己有意识的进行克服，比如他眼下就是如此做的，因为这比单纯服用药物更有用，而约束自己也同样是一种修行。
只不过两者一个在身，一个在心，在两方面都是能够得以约束之后，那才算得上是掌握了自己，而不是只做自我本能的奴隶。
从成子通给他的资料上，其实在旧时代，格斗者就注意到了这方面，有的时候还会点燃香炉，用念诵经文的办法来收心。
而一些邪教则会趁机拿邪教经文，用来扭曲人的心理，改变人的底层意识，目的有可能是为了催发出一些邪异的异化组织，所以被称之为“妖”也是有道理的。
静坐一番下来后，陈传感觉身心都是舒缓了许多，吞服了一枚用于帮助修复养护的药丸，随后就去休息了。
第二天，到了早上五点醒来，他做好准备之后，又饮了一杯丹水下去，继续昨天未尽的引导。
这次比昨天轻松许多，毕竟一开始是最难的，而今天只需要维护好昨天的成果，并在此基础上向外开拓就是了。
守藏呼吸法经过昨天一天的引导，也比之前熟稔许多。他所运使的那些劲法，也并没有自己去独辟蹊径，而是老老实实按照着周元劲法上记载的诀窍来，在他自己没有彻底掌握这份力量之前，前人的经验还是值得重视的。
不过若说昨天做的只是把内脏各部分的异化组织引导出来，那么今天要做的，就是将各部分的异化组织勾连起来，从而达成一个整体。
这一步需要劲法和呼吸法更深的配合，需要格外小心，所以他也非常谨慎，好在是第一天的基础打的好，异化组织脉络清晰，所以整个过程都比较顺利。
而在这一天快结束的时候，他有一种感觉，似乎只要再加把劲，就能彻底完成异化组织间的牵连，从而达成第二限度。
可他并没有因此而冲动，见身体负荷差不多到了极限，很自然就停了下来，洗了个澡，就回去欣赏风景，品茶养心了。
这天同样是到点就睡，没有去纠结太多。
等到了第三天，他饮下第三杯丹水，继续昨日之引导。
今天的表现比之前更为得心应手，几乎自然而然的，就让内脏之中各部分的异化组织形成了一个整体，达成了一个脆弱的循环，接下来只需要小心养护调理，就可使得异化组织彻底在内脏之中稳固下来。
达成了这一步，意味着他已经正式踏入了格斗修行的第二限度之中。
而自此刻起，身体内的异化组织要是受到外来的刺激，绝大部分重点都会是落在五脏六腑的异化上。
至于筋骨这部分的异化组织并不是就此停止，甚至还会在内脏逐渐强壮起来之后反过来被加强，进而产生更高的上限。
他小心试了一下劲力的发动，哪怕暂时没有明显的参照，也能清楚感受到，身体各方面的素质都得以提升了许多。
并且这还是只是刚开始，随着成果的加固，内脏异化的持续，那么会出现更多的变化，战斗力也会不断向上推高。
正如一开始进入第一限度那般，异化组织在这个阶段总会有一个较快的生长期，在药力的配合和适当训练下，格斗者每一天都会感觉到自己是在提升之中。
限度的突破带来了由衷的喜悦，根据以往的经验，他感觉第二我的重合肯定也会因此而增加，而且应该不少。
他用手表估算了下，发现果然不失期望，这回一次大致增加了四十多分钟，这样整体的重合时间快要达到三小时了。这对于即将前去报考无限防卫证的他来说，这无疑是好消息，代表着他的生存能力又一次得以提升。
他坐了一会儿，站了起来，去倒了一杯茶，重新坐下，便拿过一本笔记翻了开来。
这是成子通之前送过来的，里面的内容是何啸行写的有关于进入第二限度之后的打法及劲力运用的补充。
周元劲法虽然包含有第二限度的劲桩，可是所有的打法劲力运用都是不存在的，第一限度的时候他是用正散手配合，再模仿各部的劲力就已经足够了。
可到了第二限度，劲力运用的层次更为复杂，各个异化组织都可以参与进来，那能用出的技巧和劲力完全不是第一限度可以比拟的。
其他格斗部关于这方面还有前人的记录参照，他这里完全没有，就只能依靠经验丰富的人给予指点，自己再摸索了。
不过有关于其他部门的记录要点，也是可以看看的，只是这方面就不是那么容易的了。因为到了第二限度之后，学员们要么毕业，要么去当老师了，所以这些东西必须是学院认可的老师或精英学员才被允许掌握的。
他要是打份报告上去，学院肯定是不吝给予，可他现在还不想暴露自身的进度。
何啸行以前不但是学院的老师，也与各种格斗者有过深入交流，本身的层次也足够高，所以从这位那里可以得到一些合适的指点。
笔记上给他的建议，暂时不用去想太复杂的东西，现阶段只要发挥力量和速度就足够了，拥有这两点足以应付绝大多数战斗，并列出了如何运用和关键的一些诀窍，没有涉及太多技巧性的东西。
最后还提示他说，有些东西其实不必他来说，等到他提升更高限度之上，自然就能弄明白了。
陈传想了想，这个建议也正合他的思路，现在他成功突破到了第二限度，当与第二我重合后，绝大多数场合想来已足以应付了。