“芜湖，起飞！”
宋缺别院中，方旬口中念念有词，不断施展游仙步上下翻飞。
院子里面，宋缺端坐在石凳上面，脸上尽是无语之色。
终于忍受不住方旬不断发出的“起飞”声音，单手伸出，将妄图施展轻功跳上房檐的方旬给拽了下来：“以前练刀怎么不见你如此亢奋！”
方旬嘿然一笑，施展轻功在空中飞舞，这种感觉实在太爽了，每次施展轻功，那种直面超凡力量的震撼之感相当充足，这种感觉，唯有方旬在使用内力劈砍出刀罡的时候才会有。
而相比于劈砍刀罡，施展轻功显然更加省力一些。
因此，为了让自己更爽一些，每天施展轻功“玩”上一阵，可以说是他的必备功课。
“内功修炼如何了？”
见自己的弟子只是傻乐，宋缺直接进入主题。
方旬轻轻咳嗽一声，当即向宋缺汇报自己这十个月来的修炼成果。
是的，十个月！
自从宋师道等人离开，已经过去了十个月的时间。
距离他拜师宋缺，也已经过去了一年的时间。
如果按照他报给曹正淳的年龄来看的话，现在的他，已经十四岁半了。
这十個月来，方旬每天刻苦练功，轻功，刀法，内功，没有一样是落下的。
“十二正经，我已经打通了九条，不出一个月，我定然能打通第十条！”
方旬斩钉截铁的说道。
宋缺闻言，满意的点了点头。
人体经脉，分十二正经以及奇经八脉。
这些经脉之间本就是相通的，可内力却并非能够到达每一条经脉之中。
即便能够抵达那些经脉之中，可那些经脉中的内力却并非方旬所能控制的。
方旬所说的打通，便是指使得内力抵达那些经脉，或者干脆使得内力在这些经脉之中运行毫无阻滞，甚至如指臂使！
修炼内功可不是胡乱修炼的，不管是修炼什么内功心法，所追求的大成境界，都是内功修习之法就是运气调息，冲关破穴，打通任督二脉，达到内息不受沮滞时时刻刻分分秒秒周天运行以及阴阳并济的状态。
这个阴阳并济，并非是指内力属性，而是指人体内的内力达到阴阳并济的状态。
人体修炼十二正经以及奇经八脉。
人体十二正经分为手三阴经，手三阳经，足三阴经，足三阳经。
共计六阴六阳。
十二经脉的流注是从手太阴肺经开始，经过手阳明大肠经，在经过足阳明胃经，再经过足太阴脾经，再经过手少阴心经，再经过手太阳小肠经，再经过足太阳膀胱经，再经过足少阴肾经，再经过手厥阴心包经，再经过手少阳三焦，然后到足少阳胆，最后到足厥阴肝经，然后再转而返回手太阴肺经。
如此形成一个循环，生生不息，生生不止。
因此正常修炼内功，也是如同十二经脉的流注一般，也是阴阳经脉逐步而练。
十二正经在前，奇经六脉在中，任督二脉是最后一步。
江湖上那些烂大街的内功心法，大多只涉及一阴一阳两条经脉的修炼方法。
唯有高明一些的内功心法，才会涉及到十二正经打通的内容。
而只有那些绝顶的内功心法，才会拥有打通奇经六脉乃至任督二脉的方法。
当然，这种顺序并不固定，起码在方旬的认知中，狗哥就是一个特例。
只是越是修炼，方旬越是明白狗哥先修炼八阴，再练八阳，最后仍然能够活蹦乱跳，是多么奇迹的一件事情。
虽然方旬知道狗哥的修炼方法，可给他一百个胆子他都不敢去尝试。
先不提练功时候的寒热交迫有多难熬，单说让狗哥阴阳交融的展飞的那一掌就要求极为苛刻。
掌力少一分不行，重一分也不行，必须得是那个分量，才能使得阴阳相融。
这种气运，实在离谱。
到底是佛祖转世，跟狗哥比运气，他还没有活腻，还是老老实实修炼吧……
“江湖上诸如昆仑，峨眉，崆峒，武当，那些门派的寻常长老也不过打通十二正经，唯有少数几个高手触及到了奇经六脉，打通任督二脉的人，更使寥寥无几。”
“你一年苦修，已经抵得上这些人的数十年苦功了！”
“若是按照这种速度，你在三十岁前，定然能够打通任督二脉，当然，你若是机缘足够，有绝世高手以自身性命为柴，助你打通任督二脉，你照样能够一飞冲天，不过，假借他人之力，终究不如自己修炼来的好。”
宋缺虽然会时不时泼方旬一头冷水，可该夸赞的时候，宋缺同样丝毫不含糊。
虽然方旬短短一年便能够打通十二正经中的九条是借助了千年人参以及千年何首乌之力，可那些大门大派的长老们就没有磕过药？
方旬仍然借助一年的时间追赶上了他们数十年的苦修，这足以证明方旬的天赋。
如此成就，就是得夸！
他不怕方旬嘚瑟，如果真的得意忘形了，他自然会出手给方旬一个大比斗让他清醒清醒。
“伱的天意四象诀练的如何了？”
宋缺忽然转移了话题，速度之快，就连方旬都没有反应过来。
怔了一会儿，方旬才笑着说道：“第一式能施展出来了，我也没有想到得打通九条经脉才能勉强施展第一招风神怒，就这还得消耗我八成的功力，若是想不受限制，只怕得打通十一条经脉之后了。”
宋缺来了精神，当即道：“来，我来试试！”
方旬练习天意四象诀的时候并未刻意躲着宋缺。
有好几次宋缺都在方旬的身后看到了那一尊巨人虚影，仿佛是内力离体外放形成的一般，只是无一例外，都是坚持不了多久就消散了。
这让他确定，十个月前，方旬服用药材的时候，身后产生的巨人虚影不是他的幻觉。
这正是天意四象诀独有的特性。
宋缺迫切想要见识见识这门神功的威力。
方旬闻言，想都不想直接答应下来。
他师父想看那就看呗，至于会不会伤到他师父……
方旬是不敢往这方面去想。
手中寒月出鞘。
天意四象诀以一指禅为根基，风火雷电四神怒，可赤手空拳施展，同样也能够借助兵刃。
方旬可不会傻乎乎丢掉寒月，然后再去施展风神怒。
随着他运转内功，身上气势升腾而起。
身后一尊十丈高的巨人虚影瞬间拔地而起，就这么站在方旬的身后。
随着方旬挥动寒月，身后的巨人虚影当即以泰山压顶之势下压扑来。
与之相比，宋缺仿佛狂风巨浪中的一叶扁舟一般。
宋缺的眼中，三分震惊，三分欣赏，三分惊喜，一分的遗憾，唯独没有恐惧。
方旬耳边仿佛传来了长刀出鞘的声音一般，他眼前面对的，仿佛并不是宋缺，而是一把无坚不摧的宝刀。
任凭那巨人虚影如何咆哮，都不能撼动那一把刀分毫。