“好！”又是一阵欢叫。牛夯大笑道：“这样既然没有影响大家各自的生活，又保证了大的安全，何乐不为！
闹了一上午，大家肚子都饿了，就四散而去，各自找吃的。
袁帅回到天光洞，将比赛结果告诉师父，浮尘子大喜，心说这个小家伙太会借势借力了，赢了个比赛就办好了空陆联合会。联合会里的这四个首创禽族兽族都是禽兽中的名门望族，他们的联合必定会推动禽兽的大联合。
浮尘子表扬袁帅说：“你做的很好，以后再选出一些理事，让理事们去发动其他的禽兽参加联合会，你就不要事必躬亲了。
你是会长，就要有些真实本事，才能带头抵御外侮，才能服众。从现在起，你不但要修炼武功、参悟道法，层层递进，具有攻敌必克之能；还要锤炼身体，改造身体，一阶一阶地不断把身体推向高阶，炼出一副抗打耐打，立于不败的防守实体。
除了学习攻敌护己的基本功之外，你还要继续学习排兵布阵，指挥千军万马攻城略地；学习三略六韬、计谋推算，运筹帏幄，决胜千里。
千里之行，始于足下！你炼化了六滴饕餮精血之后，身体强度达到了铁级，现在要向铜级奋进。从明天起，你到黑水潭里去接受百丈高瀑的冲击。”
袁帅连连点头答应。
天云山黑水潭就在光天洞后山一百里处，靠山壁的一方有一道高百丈垂直而下的瀑布。
瀑布的源头是一条小河，小河不大，只有几十米宽，两岸都是壁立的花岗岩石，河道陡峭、河水有十多丈深，河流湍急流量大，有一条中等河的水流量。
小河到了快到瀑布起垂处时，河道不断地缩窄，到了瀑布起垂处，只有三丈左右的宽度。湍急的水流不经过不断压缩，到了瀑布悬垂的起点，河道的两岸和河床底都是比钢铁还硬的岩石，河道突然猛地跌落百丈，就出现了一个百丈高的五丈宽的悬瀑。
瀑布猛跌百丈，如万钧雷霆向下轰击，落到百丈下的一个直径五十丈的水潭，再向下流出一条二十丈宽的河道，向下滚滚流去。
瀑布落在水潭的地方，有一块一丈直径的大圆石，不知是什么岩石还是矿石，比精钢还硬。每天承受着瀑布万钧之力的轰击，却好象无所谓一样，视若无物。
对石头毫无影响不知多少亿年过去了，这块承瀑石依旧故我，还是那么大，丝毫也不见缩小一寸。还是以前那样高出水面一米五，不见矮了一分。
袁帅跟着浮尘子来到黑水潭，第一次看到这么壮丽的自然奇怪：百丈瀑布象一条一丈宽的垂直银练从天而降，猛然轰击在潭中的石头上，发出的巨响震耳欲聋。潭水发出森森寒气，比外面的温度低了十度。
承接百丈瀑撞击中最厚实部分的黑水潭中的那块圆形石头，高出水面一米五，直径一丈。瀑布击在这块石头上，像是万斤重锤砸落，再被反弹，溅起巨大的浪花向四周散落。
浮尘子指着这块大石头对袁帅说：“孩子，这块石头叫着承瀑石，承受了高瀑不知多少几亿万年的锤炼，杂质尽去，剩下的都是精华。或者说没有杂质，尽是精华。我知道的它是一点没有改变过。
从现在起，你除了晚上学文修炼之外，白天的任务就是在这颗石头上接受瀑布对你的洗礼，适应了瀑布冲涮之后，就要逆着瀑布往上冲。
冲到五十丈高的中点，那时候你的肉体可以锤炼到铜级，算你冲瀑及格。冲到八十丈高的时候，抗压力，耐击打力，力量、速度等就达到了冲瀑小成的成绩，体骼也能达到银级，准你冲瀑毕业。
到那个时候，为师就把你的身世辛秘告诉你，并允许你下山救母，与父母相认团聚，成功率可达60%。
当然，能冲到百丈高瀑布的始起点，肉体就能达到金级，那就非常的优秀了。若是冲瀑成绩达到优秀，下山救母的成功率可达80%。不过那是天才们的事，你可能难以达到那一步，不过能冲瀑毕业也算可以了，师父不苛求于你。”
袁帅还不到一岁就学会了爬树，平时玩也好，摘野果也好，每天都会跃上跃下的，胆大包天习以为常。但初见这吓人的瀑布，还是很畏惧的。
不过袁帅天生有不服输的基因，暗道天才能做到，师父为什么说我做不到？难道我比天才差很多吗？我就不信了！
浮尘子的话激起了袁帅的好胜心，暗下定决心：“师父，我一定要给你一个惊喜，无论如何也要冲到一百丈的高度。”
被瀑布夜以继日不停冲刷的石头高出水面一米五，袁帅第一天去爬石头的时候，根本就近不了承瀑石周围一丈，更别说爬不上石头承受瀑布的锤炼了。
百丈高瀑的暴力不可小觑，有如千斤重锤迎头砸下。一接触到暴瀑，就被砸得头昏目眩，还没爬上石头，就被瀑布冲击下来了。
辛苦一天，累得身体散了架，还没冲进承瀑石周围五尺。晚上回到天光洞，一到家就倒在床上就起不来，浑身软绵绵，没有一丝力气。
袁帅愁了，连个立身跳跃的地方都爬不上，还枉谈什么一跃几十丈，不是痴人说梦嘛。
姜大妈看到袁帅的模样这么惨，心痛的不得了，给袁帅熬好了人参鸡肉汤，并亲手喂给这个小皇子吃。
等袁帅吃饱了，收拾碗筷回厨房之后，姜大妈忍不住埋怨道：“仙长太残忍了！若是要求家贵这么做，那没得说，成年人是该吃苦的时候。但是小王子才两岁半啊，怎么吃得了这样的大苦头！”
浮尘子并没有看到袁帅的狼狈相而可怜，反而是给袁帅端来了泡澡桶，澡桶里灌满了药汤。浮尘子一把抓起袁帅就丢进泡澡桶里。
本来疲惫不堪的袁帅在药水里浸泡，像是千万支钢针无处不在地刺往身体的各个部位，痛的忘记了疲劳，呛天呼地的大喊痛叫。